Архив рубрики: О диете Дюкана

Дополнительные продукты на диете Дюкан

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

cacao

Список дополнительно разрешенных продуктов, которые можно употреблять во время диеты Дюкана. Замечу, что из этого списка в день можно употреблять только по одной порции двух продуктов или две порции одного продукта. Так, если Вы с утра съели кусочек сыра жирностью до 7% (30 гр), то в течение дня сможете позволить себе или еще один такой же кусочек нежирного сыра, или еще одну порцию другого продукта, например, 125 гр. йогурта с фруктами. И больше ни-ни.

Читать далее